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	<title>Tai Chi Archive - KGH Phönix Albtal</title>
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		<title>Aikido Seminar in Ettlingen und Taiji mit dem Langstock – zum Glücklichsein geeignet in Bad Herrenalb</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sascha Reddig]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 01 Dec 2024 14:49:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aikido]]></category>
		<category><![CDATA[Aktuelles]]></category>
		<category><![CDATA[Tai Chi]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Workshop in Bad Herrenalb Ein halbes Jahr nach unserem ersten Workshop mit unserem Lehrer Klaus Bartelt aus Kiel und – ganz wichtig – unseren eigenen Langstöcken, trafen wir uns am Wochenende um Allerheiligen zum zweiten Mal. Wir schliffen an der Präzision, am Rhythmus und der Leichtgängigkeit der bereits erlernten Langstockform,...</p>
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<p>Workshop in Bad Herrenalb</p>



<p>Ein halbes Jahr nach unserem ersten Workshop mit unserem Lehrer Klaus Bartelt aus Kiel und – ganz wichtig – unseren eigenen Langstöcken, trafen wir uns am Wochenende um Allerheiligen zum zweiten Mal. Wir schliffen an der Präzision, am Rhythmus und der Leichtgängigkeit der bereits erlernten Langstockform, eine festgelegte Folge aus Stock-Aktionen. Klaus lehrte sie uns wieder ein Stück weiter. Daneben blieb viel Zeit für meditative Spiele und schwungvolle Wirbel. Eigentlich sind sie ganz einfach, wenn wir nur dem Stock und der Schwerkraft folgen. Und klar, noch ein wenig Geschmeidigkeit in Händen und Körper und Hirn – aber hey, darum waren wir ja beim Workshop. Sie sehen außerdem echt beeindruckend aus. Da kamen wir dann doch ein klein wenig in Bruce Lee Stimmung.</p>



<p>Noch viel eindrucksvoller als die Coolness unserer Wirbel, war das Glücksgefühl, wenn wir spürten, wie der Stock ganz selbstverständlich durch unsere Hände glitt, die Bewegungen rund und klar wurden und die Form viel flüssiger durch unseren Körper lief. Auch all die Dinge, die Knoten in Körper oder Geist verursachten und einfach noch nicht gelingen wollten, konnten wir mit der Freude am weiter Experimentieren und Spielen betrachten.</p>



<p>Klaus` Begeisterung und Faszination am Stock-Spiel übertrug sich sofort auf uns alle, und so freuen wir uns auf Frühling, wenn der dritte und letzte Teil der Workshop-Reihe ansteht.</p>



<p><strong>Aikido Seminar</strong></p>



<p>In Ettlingen</p>



<p>Auch dieses Jahr konnten wir für die Aikido Abteilung der KGH Phönix Albtal die</p>



<p>Aikido-Meisterin Renata Jocic ( 6. DAN ) aus der Schweiz zu einem Lehrgang in Ettlingen gewinnen.</p>



<p>Renatas begeisternde Art ihren Unterricht zu gestalten hat uns allen große Freude bereitet</p>



<p>und besonders toll war, dass dieses mal so viele Jugendliche dabei waren.</p>



<p>Wir freuen uns schon auf ihren Besuch im nächsten Jahr.</p>



<p></p>
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		<title>Der Langstock &#8211; Waffe oder Partner? </title>
		<link>https://phoenix-albtal.de/der-langstock-waffe-oder-partner/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sascha Reddig]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Apr 2024 09:35:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktuelles]]></category>
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		<category><![CDATA[Phönixe Albtal]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Beim Langstock-Workshop Mitte März mit Klaus Bartelt spielten und wirbelten wir mit den Stöcken und lernten deren Dynamik kennen und einzusetzen. Der Langstock ist die archaischste Waffe im Tai Chi und wird uns zum beständigen Übungspartner. Wie Klaus so schön sagte: &#8222;Der Stock ist unbestechlich.&#8220; und gibt so verlässliche Rückmeldung...</p>
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<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="561" src="https://phoenix-albtal.de/wp-content/uploads/2024/04/Gruppe01fin-1024x561.jpg" alt="" class="wp-image-2292" srcset="https://phoenix-albtal.de/wp-content/uploads/2024/04/Gruppe01fin-1024x561.jpg 1024w, https://phoenix-albtal.de/wp-content/uploads/2024/04/Gruppe01fin-300x164.jpg 300w, https://phoenix-albtal.de/wp-content/uploads/2024/04/Gruppe01fin-768x421.jpg 768w, https://phoenix-albtal.de/wp-content/uploads/2024/04/Gruppe01fin-1536x842.jpg 1536w, https://phoenix-albtal.de/wp-content/uploads/2024/04/Gruppe01fin-2048x1123.jpg 2048w, https://phoenix-albtal.de/wp-content/uploads/2024/04/Gruppe01fin-150x82.jpg 150w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>Beim Langstock-Workshop Mitte März mit Klaus Bartelt spielten und wirbelten wir mit den Stöcken und lernten deren Dynamik kennen und einzusetzen. Der Langstock ist die archaischste Waffe im Tai Chi und wird uns zum beständigen Übungspartner. Wie Klaus so schön sagte: &#8222;Der Stock ist unbestechlich.&#8220; und gibt so verlässliche Rückmeldung über das, was in uns selbst ist.</p>



<p>Klaus bereitete den Unterricht sehr abwechslungsreich auf in einer Mischung aus Solo- und Partnerübungen, die einfach Spaß machen. So vielfältig der Unterricht war, so auch die Gruppe. Immerhin liegen zwischen der jüngsten und ältesten Teilnehmerin über 60 Jahre. Am Ende des Wochenendes gemeinsam mit unseren eigenen abgelängten, gefeilt und geschliffenen Stöcken den ersten Teil der Taichi-Langstock-Form zu laufen, war das Sahnehäubchen dieses Wochenendes. Kein Wunder also, dass die Abschlussrunde nur so sprudelte vor Begeisterung. Auf wundersame Weise spürten wir in der Begegnung mit dem Stock die Kraft einer Waffe ebenso wie die Unbeschwertheit eines Spiels. Die Wahl liegt also bei uns.&nbsp;</p>
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		<title>Fit für Notfälle!</title>
		<link>https://phoenix-albtal.de/fit-fuer-notfaelle/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sascha Reddig]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 26 Feb 2024 13:11:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aikido]]></category>
		<category><![CDATA[Aktuelles]]></category>
		<category><![CDATA[Freizeitaktivität]]></category>
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		<category><![CDATA[Phönixe Albtal]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Auch erste Hilfe muss geschult werden. Darum legt die Kampfgemeinschaft Phönix Albtal e.V. Wert darauf, dass seine Trainer und Betreuer regelmäßig einen erste Hilfe Kurs besuchen um im Fall der Fälle helfen zu können. Hier danke an das Rote Kreuz und natürlich an unsere Kursleiterin Susanne Maffert die den Tag...</p>
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<p>Auch erste Hilfe muss geschult werden. Darum legt die Kampfgemeinschaft Phönix Albtal e.V. Wert darauf, dass seine Trainer und Betreuer regelmäßig einen erste Hilfe Kurs besuchen um im Fall der Fälle helfen zu können. Hier danke an das Rote Kreuz und natürlich an unsere Kursleiterin Susanne Maffert die den Tag humorvoll und interessant gestaltet hat.</p>



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